Je suis Manon Pupat, naturopathe spécialisée en périnatalité 🤱✨.
J’accompagne les bébés, enfants, ados et adultes vers un bien-être naturel grâce à des conseils personnalisés.
De la conception à l'accouchement, en continuant avec le post-partum et l’allaitement, j’offre un soutien doux et bienveillant.
Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et vitalité au quotidien, dans le respect de votre rythme et de vos besoins 🌿.
La naturopathie : une approche naturelle pour votre bien-être 🌿
La naturopathie est une approche de santé naturelle qui vise à préserver et optimiser votre bien-être en s’appuyant sur des méthodes
douces et naturelles. Elle repose sur trois piliers essentiels : l’alimentation, l’hygiène de vie et l’équilibre émotionnel.
À quoi sert la naturopathie ?
La naturopathie aide à maintenir ou retrouver un équilibre global en agissant sur les causes profondes des déséquilibres plutôt que sur les symptômes. Elle peut vous accompagner dans de nombreux domaines :
✅ Gestion du stress et des émotions
✅ Fatigue chronique et troubles du sommeil
✅ Troubles digestifs et douleurs inflammatoires
✅ Accompagnement de la fertilité, de la grossesse et du post-partum 🤰
✅ Soutien du système immunitaire
✅ Problèmes de peau, allergies, migraines…
✅ Accompagnement des enfants et adolescents dans leur croissance et leur bien-être
Comment se déroule une première consultation ?
La première consultation dure en général 1h à 1h30. Elle permet d’établir un bilan naturopathique complet en tenant compte de votre mode de vie, de votre alimentation, de votre état émotionnel et de vos antécédents.
👉 Lors de la séance, nous échangeons en détail sur vos habitudes quotidiennes, vos attentes et vos objectifs à l'aide d'une questionnaire de santé.
👉 Je vous propose ensuite un accompagnement sur-mesure avec des conseils adaptés : alimentation, hygiène de vie, plantes, techniques de relaxation, etc.
👉 À la suite de cette consultation, je vous envoie un plan d’hygiène de vie complet, avec des recommandations détaillées pour vous aider à mettre en place les conseils facilement au quotidien.
Et les consultations de suivi ?
Les consultations de suivi durent environ 45 minutes à 1h et permettent d’ajuster les conseils donnés lors du premier rendez-vous.
📌 Nous faisons un point sur votre évolution et vos ressentis.
📌 Je vous guide pour intégrer progressivement les changements dans votre quotidien.
📌 Nous affinons ensemble les conseils en fonction de vos besoins et de vos progrès.
Un suivi régulier permet d’ancrer les bonnes habitudes et d’obtenir des résultats durables 🌸.
La naturopathie, pour qui ?
La naturopathie s’adresse à tous : bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et allaitantes, seniors… Chaque accompagnement est personnalisé selon vos besoins spécifiques.
✨ Mon objectif est de vous aider à retrouver équilibre et vitalité grâce à une approche naturelle et bienveillante. Parce que votre bien-être est essentiel, avançons ensemble vers une meilleure santé au naturel 🌿💛.